PangananEnak.com adalah Web SEHAT Ter'update

Cara Memasak Sayur Bening Kelor Dan Manfaatnya

Cara Memasak Sayur Bening Kelor -  Sayur Bening Kelor ( BERKASIAT ) Mencegah perkembangan sel Kanker, Menyehatkan Mata, Menurunkan Kadar Gula, Antioksidan, Menurunkan Kolesterol, Gizi untuk Ibu Menyusui, Sebagai Anti-Penuaan, Menyehatkan Pencernaan.⁣ Daun kelor sebagai pohon ajaib Loh.

"CARA MEMASAK SAYUR BENING YANG BENAR DAN MANTUL"
:: Sayur Bening Kelor ::

Berikut bahan yang di  perlukan untuk  ::
- 2 buah jagung / secukupnya lalu dipotong kecil”
- 1 labu kuning lalu di potong kecil”
- 1 siung biji bawang putih
- 5 Siung biji bawang merah, karna semakin banyak bawang merah akan semakin gurih -rasanya
- Seiket daun kelor
Penyedap bisa pakai Roiko

➪ Cara Memasak Bening Kelor yang benar ::
Rebus 1 buah jagung yg suda dipotong2, 
tunggu sampai agak Mateng lalu masukan labu kuning yg sudah dipotong2 jg, 
tambahkan bawang merah & putih yg sudah di iris tipis2, klo jagung & labu udah Mateng masukan segenggam daun kelor.
Tambahkan penyedap rasa secukupnya.
Aduk sebentar, rasa manis nya udah ada dari jagung & labu kuning, setelah matang angkat dan sajikan.

➪ Manfaat bening daun kelor untuk kesehatan tubuh. .


Vitamin 

7x VIT C pada jeruk
4x calsium pada susu

4x vitamin A pada wortel

2x protein pada susu

3x potasium pada pisang


Mencegah Penyakit Jantung
Sudah seharusnya melakukan upaya pencegahan sejak dini. Penyakit jantung telah menyebabkan angka kematian tinggi di dunia.  Berikut ini cara yang cukup efektif dalam mencegah penyakit jantung adalah mengonsumsi daun kelor.
Daun kelor memiliki manfaat yang luar biasa buat kesehatan tubuh, daun kelor dapat di konsumsi secara rutin.

Menurunkan Risiko Kanker
Kanker adalah penyakit yang sangat mematikan di dunia. Oleh sebab itu mulai dari sekarang melakukan pencegahan. Berikut salah satu cara alternatif dan efektif mencegah penyakit kanker adalah mengonsumsi daun kelor.

Mengatasi Diabetes
Kini daun kelor dapat mengatasi penyakit Diabetes, deabetes merupakan salah satu penyakit yang disebabkan tingginya kadar gula darah. Jika penyakit ini tidak segera diatasi maka dapat membahayakan kesehatan tubuh. Oleh sebab itu mulai dari sekarang melakukan pencegahan. Berikut ini salah satu cara mencegah penyakit diabetes adalah mengonsumsi daun kelor.

Kandungan senyawa berupa isothiocyanate pada tanaman ini berfungsi efektif menurunkan kadar gula darah. Selain itu, sebuah penelitian juga menunjukan seseorang yang mengonsumsi setidaknya 50 gram daun kelor dapat membantu menurunkan kadar gula darah sebanyak 21%.

Mencegah Peradangan
Radang adalah jenis penyakit yang ditandai cedera, seperti luka bakar atau terinfeksi bakteri dan virus pada bagian tubuh. Peradangan jika tidak segara diatasi dapat memunculkan penyakit kronis, seperti penyakit jantung hingga kanker.

Salah satu cara penyembuhan adalah dengan mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat menjaga kesehatan tubuh Anda.

Mencegah Obesitas
Obesitas adalah kelebihan berat badan menjadi penyakit yang banyak dialami seseorang. Nah ini salah satu cara alternatif mencegah obesitas adalah mengonsumsi daun kelor. 
Daun kelor memiliki kandungan senyawa berupa isothiocyanate yang dapat berfungsi membantu menurunkan berat badan.

Mengonsumsi daun kelor secara rutin dapat mencegah obesitas dan menghindarkan Anda dari penyakit.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Daun kelor dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Seseorang yang memiliki sistem kekebalan tubuh rendah maka akan dengan mudah terserang penyakit.

Sebaliknya, orang yang memiliki kekebalan tubuh yang kuat akan terhindar dari berbagai macam penyakit. Berikut satu cara meningkatkan sistem imunitas tubuh adalah mengonsumsi daun kelor.

Kandungan nutrisi asam amino pada daun kelor berperan penting untuk menjaga sistem pencernaan tubuh. kandungan nutrisi daun kelor juga berfungsi efektif memperbaiki segala proses pertumbuhan dalam tubuh

Nah itulah Beberapa manfaat dari daun kelor untuk kesehatan.
Murah dan berkhasiat ๐Ÿ‘๐Ÿป  Selamat mencoba, semoga bermanfaat ya๐Ÿ˜๐Ÿ˜˜
Panganan Enak.com Panganan Enak.com adalah website yang menjadi sebuah wadah informasi berupa media internet. yang memberikan sebuah resep makanan. Memutuskan untuk belajar cara memasak adalah pilihan yang tepat. Panganan Enak .Com adalah situs web resmi Google. Semoga adanya website ini bisa membantu membuat resep makanan yang lebeh baru. Trimakasih buat yang udah mau berkunjung.

23 Responses to "Cara Memasak Sayur Bening Kelor Dan Manfaatnya"

  1. betul sekali memang daun kelor itu manfaatnya luar biasa, saya aja sampai nanam pohon kelornya.

    ReplyDelete
  2. Mengobati kanker, Menyehatkan pencernaan, Meningkatkan libido dan masih banyak lagi pokoknya..
    daun kelor memang sangat luar biasa..

    ReplyDelete
  3. daun kelor emang sudah terbukti kasiatnya sangat luar biasa .. .

    ReplyDelete
  4. daun bening kelor selain rasanya yang segar buat di bening ternyata banyak kasiatnya buat kesehatan tubuh.. makasih buat resepnya..

    ReplyDelete
  5. ์œ„๋Œ€ํ•œ ๋งจํƒญ

    ReplyDelete
  6. Makasih buat yang udah mau berkunjung...
    semoga ini semua bermanfaat buat kalian semua.. .

    ReplyDelete
  7. Makasih buat yang udah mau berkunjung...
    semoga ini semua bermanfaat buat kalian semua.. .

    ReplyDelete
  8. Makasih buat yang udah mau berkunjung...
    semoga ini semua bermanfaat buat kalian semua.. .

    ReplyDelete
  9. Makasih buat yang udah mau berkunjung...
    semoga ini semua bermanfaat buat kalian semua.. .

    ReplyDelete
  10. This recipe is very good. thanks for the recipe ...

    ReplyDelete
  11. Wah mantab ini buat kesehatan..

    ReplyDelete
  12. luar biasa ini daun kelor manfaatnya..

    ReplyDelete
Trimakasih yang udanh mau berkunjung... semoga ini semua bermanfaat buat kalian semua.. .

Iklan Atas Artikel